Hep sevmisimdir yurumeyi , yani kosmaya yakin hizli yuruyusleri. Gunde 50dk yaklasik 5.5 km. yururum, tabii havalar elverdigi müddetçe. Hafta içi calistigim için ogle arasi yurumeye çalisiyorum ama tabii ustumu degistirip çikana kadar bazen bi azap olabiliyo ama bi ciktimmi da kim tutar beni, hele kulagimda da en bi sevdigimden muzikler varsa degmeyin keyfime. Asagidaki parca gibi mesela. Bu sarkiyi ilk dinledigimde hos bi surpriz oldu bana. Nasil bir surpriz mi??????
Eee dinleyin bakalim, siz de sasiracaksiniz.Hadi bu ayaklar bu sarkiyla kacar yurumeye, bye bye!
La marche rapide de 5.5km dans 50min., avec cette chanson, c'est facileeee! Ecoutez vous serez agréablement surpris. Il y a une petite partie d'une chanson turque très très connue. Alors vouz avez trouvé c'est qui, quelle chanson????????
Allez bougez, marchez!!! Bonne journée et à bientôt!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sen de yaz, bekliyorum...